POLA HIDUP SEHAT
By: Date: April 19, 2017 Categories: Uncategorized
Pola Hidup Sehat

Pola hidup sehat merupakan gaya hayati yang selalu memperhatikan aspek kesehatan, dimulai berdasarkan pola makan, gaya hidup, tidur, olah raga dan sebagainya. Pola hidup sehat ini sangat krusial dilakukan sang setiap orang agar kondisi tubuhnya selalu fit & bugar.

Memelihara pola hidup sehat memang memerlukan usaha yang benar-benar-benar-benar untuk melakukannya, perlu kedisiplinan yang luar biasa buat permanen menjaga supaya pola tersebut bisa berjalan.

Lihat juga: Mitigasi Bencana Virus Corona atau Copid-19

Godaan yang setiap hari ada didepan mata terkadang tidak bisa ditolak, sebagai akibatnya akhirnya membuat tubuh kita menjadi nir terjaga kesehatannya. Makan hiperbola, malas olahraga, senang memakan & meminum yg berbahaya, tidur nir teratur karena bahagia begadang merupakan godaan yang setiap hari kita temukan dalam keseharian.

Lingkungan yang tidak higienis pula sebagai penyebab badan seseorang menjadi tidak sehat. Ketidakpedulian kita terhadap kebersihan lingkungan seperti membuang sampah sembarangan, nir rajin membersihkan lingkungan lebih kurang dapat mengakibatkan lingkungan yang tidak sehat yang akhirnya bisa menjadi sarang penyakit yang bisa disebarkan oleh binatang.

Lihat juga: Mari Mengenal Virus Corona atau Covid-19

Kepedulian beserta akan kebersihan menjadi sangat penting, sebab mampu jadi penyakit yg diidap oleh seorang itu karena tertular berdasarkan orang lain yg nir berlaku hayati sehat. Manusia menjadi makhluk sosial tidak mungkin hayati sendiri, dalam keseharian manusia wajib berinteraksi menggunakan orang lain pada menjalani kehidupannya.

Kata-kata mutiara “lebih baik menjaga daripada mengobati” semestinya tidak hanya menjadi hiasan saja tetapi harus betul-betul dilaksanakan, sebab mengobati jauh lebih sulit dari pada mencegah dan mudaratnya lebih banyak.

Lihat juga: Mari Berkenalan dengan Virus

Target pembelajaran yang ingin dicapai

  1.  Siswa mampu membuat media informasi sederhana     mengimplementasikan cara hidup sehat Menjaga kebersihan   diri
  2.  Siswa mampu menjelaskan cara menjaga kebersihan   lingkungan sekitar
  3.  Siswa mampu menjelaskan Cara menjaga kesehatan
  4.  Siswa mampu menjelaskan Olahraga yang aman dan sehat

Materi yg akan disampaikkan antara lain:

–   Menjaga kebersihan diri

–   Menjaga kebersihan lingkungan sekitar

–   Cara menjaga kesehatan

–   Olahraga

Video Pola Hidup Sehat Bisa Dilihat Disini

Materi Pola Hidup Sehat Versi Bahasa Inggris Bisa Dilihat Disini

Materi Pola Hidup Sehat Bisa Dilihat Disini

Materi Pola Hidup Sehat Slide Bisa Dilihat Disini

PermenKes mengenai Pedoman Pola Hidup Sehat Bisa Dilihat Disini

Gambar Pola Hidup Sehat Bisa Dilihat Disini

Penelitian Tentang Pola Hidup Sehat Bisa Dilihat Disini

agusnananuryana

Subscribe to receive free email updates:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *